घरडेसर्टफल

प्रत्येक दोपहर के भोजन के लिए फल आधारित मिठाइयाँ

क्या आप अपने दोपहर के भोजन को समाप्त करने का कोई हल्का लेकिन स्वादिष्ट तरीका ढूंढ रहे हैं? ताज़े फलों पर आधारित मिठाइयों के अलावा और कुछ न देखें! फल एक प्राकृतिक मिठास प्रदान करते हैं जो किसी भी भोजन को उज्ज्वल और संतुलित बनाने के लिए एकदम सही है। साथ ही, फल-आधारित मिठाइयाँ आवश्यक विटामिन और खनिजों से भरपूर होती हैं जो आपके शरीर को बढ़ावा देने में मदद करती हैं। बनाने में आसान कॉम्पोट से लेकर जटिल टार्ट तक, फल-आधारित मिठाई है जो निश्चित रूप से किसी भी मीठे दाँत को संतुष्ट करेगी। अपने दोपहर के भोजन के मेनू में एक स्वादिष्ट फल-आधारित मिठाई जोड़कर, आप अपने दोपहर के भोजन को स्वस्थ और स्वादिष्ट तरीके से समाप्त करने का आनंद ले सकते हैं।

फलों की मिठाइयाँ बनाने की युक्तियाँ

फलों पर आधारित मिठाइयाँ बनाना तब आसान होता है जब आप जानते हों कि क्या देखना है। फल चुनते समय, ऐसे उत्पाद चुनें जो जीवंत और रंग से भरे हुए दिखें। यदि आप जमे हुए फलों का उपयोग कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि पैकेज क्षतिग्रस्त या समाप्त नहीं हुआ है। इसके अतिरिक्त, अधिक जटिल स्वाद प्रोफ़ाइल के लिए अपनी मिठाई में विभिन्न प्रकार के स्वाद जोड़ने का प्रयास करें। उदाहरण के लिए, आप मीठे सेब को तीखे क्रैनबेरी के साथ या रसदार नाशपाती को तीखे संतरे के साथ जोड़ सकते हैं। इसके अतिरिक्त, दालचीनी या जायफल जैसे मसाले मिलाने से वास्तव में फल की प्राकृतिक मिठास सामने आ सकती है।

अंत में, ग्रीक दही या नारियल व्हीप्ड क्रीम जैसी किसी मलाईदार चीज़ के साथ अपनी मिठाई को संतुलित करें। ऐसा करने से आपके व्यंजन को बनावट और स्वाद की एक अतिरिक्त परत मिलेगी जो निश्चित रूप से किसी भी मीठे दांत को संतुष्ट करेगी!

ताजा बनाम जमे हुए फल का उपयोग करने के लाभ

जब फल-आधारित मिठाइयाँ बनाने की बात आती है, तो सबसे महत्वपूर्ण कारक ताजे फल का उपयोग करना होता है। जबकि जमे हुए फल एक त्वरित और सुविधाजनक विकल्प प्रदान कर सकते हैं, लेकिन उनमें ताजे फलों के समान स्वाद और बनावट नहीं होती है। ताजे फल एक जीवंत रंग और प्राकृतिक मिठास प्रदान करते हैं जिसकी बराबरी जमे हुए फल नहीं कर सकते। इसके अतिरिक्त, ताजे फल में जमे हुए फल की तुलना में अधिक आवश्यक विटामिन और खनिज होते हैं।

अपने मिठाइयों में ताजे फलों का उपयोग करके, आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपको उपज का पूरा पोषण लाभ मिल रहा है। रसदार जामुन से लेकर खट्टे खट्टे फलों तक, दोपहर के भोजन के लिए फल-आधारित मिठाई बनाते समय चुनने के लिए स्वादिष्ट स्वादों की कोई कमी नहीं है।

फल दोपहर के भोजन के लिए विचार
एशियाई स्प्रिंग रोल्स

एशियाई स्प्रिंग रोल एक वियतनामी हॉर डी'ओवेरे है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 6 ग्राम प्रोटीन , 9 ग्राम वसा और कुल 222 कैलोरी होती है। 63 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करती है । यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया। स्टोर पर जाएँ और चावल के कागज़, गाजर, मलाईदार मूंगफली का मक्खन और कुछ अन्य चीजें लें, जिन्हें आज ही बनाया जा सकता है। इस रेसिपी के साथ वसंत और भी खास हो जाएगा। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 44% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। एशियाई बीफ़ "स्प्रिंग रोल , एशियाई स्लाव स्प्रिंग रोल औरस्प्रिंग और एग रोल तीनों एशियाई डिपिंग सॉस के साथ इस रेसिपी से बहुत मिलते-जुलते हैं।

मसालेदार बेक्ड सेब

मसालेदार बेक्ड सेब शुरू से अंत तक करीब 45 मिनट लेते हैं। क्या आप अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त और लेक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी में प्रति सर्विंग 405 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 2 लोगों के लिए है । 1.32 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 8% पूरा करती है । दुकान पर जाएं और संतरे के छिलके, पिसा जायफल, अखरोट और कुछ अन्य चीजें ले आएं जिसे आज ही बनाया जा सके। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह एक मिठाई के रूप में भी अच्छा लगता है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 23% का बहुत अच्छा स्पूनएकुलर स्कोर नहीं मिला है। अखरोट के साथ मसालेदार बेक्ड सेब , मेपल मसालेदार सेब के साथ बेक्ड ब्री और मसालेदार सेब और आड़ू के साथ हनी बेक्ड हैम इस रेसिपी से बहुत मिलते

स्वीटहार्ट ट्राइफ़ल

स्वीटहार्ट ट्राइफल आपकी डेजर्ट रेसिपी बॉक्स को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 15 सर्विंग बनाती है जिसमें 397 कैलोरी , 6 ग्राम प्रोटीन और 18 ग्राम फैट होता है । $1.32 प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करती है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी को आजमाने से खुश थे। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 50 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। कार्टन व्हीप्ड टॉपिंग, पीनट बटर चिप्स, हैवी व्हिपिंग क्रीम और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह रेसिपी यूरोपीय व्यंजनों की खासियत है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने फैसला किया कि यह रेसिपी 20% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है

मूंगफली का मक्खन ब्राउनी पाई

पीनट बटर ब्राउनी पाई की रेसिपी लगभग 40 मिनट में बन सकती है। इस रेसिपी से 10 सर्विंग्स बनती हैं जिनमें 347 कैलोरी , 6 ग्राम प्रोटीन और 19 ग्राम फैट होता है । 58 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक जरूरत का 5% पूरा करती है । यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। फज ब्राउनी मिक्स, कैनोलन ऑयल, पानी और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। बहुत से लोगों को यह अमेरिकी डिश वाकई पसंद नहीं आई। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यह मिठाई के रूप में भी अच्छा रहता है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 15% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है

बेसेल® मेपल सिरप के साथ भुने हुए मीठे आलू

बेसेल® रोस्टेड स्वीट पोटैटो विद मेपल सिरप एक साइड डिश है जो 6 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 4 ग्राम प्रोटीन , 2 ग्राम वसा और कुल 240 कैलोरी होती हैं। 1.04 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 14% पूरा करती है । Allrecipes की इस रेसिपी के लिए मेपल सिरप, बटररी टेस्ट मार्जरीन, जायफल और शकरकंद की आवश्यकता होती है। यह रेसिपी 13 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 1 घंटा 45 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए , इस रेसिपी को 89% का स्पूनएकुलर स्कोर मिलता है

मूंगफली का मक्खन व्हूपी पाईज़

पीनट बटर हूपी पाईज़ आपके डेजर्ट के संग्रह को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। 31 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक ज़रूरतों का 6% पूरा करती है । इस डिश के एक हिस्से में लगभग 7 ग्राम प्रोटीन , 22 ग्राम वसा और कुल 373 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 18 लोगों के लिए है। इस रेसिपी से 13 लोग प्रभावित हुए। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। स्टोर पर जाएँ और दूध, वनस्पति तेल, वेनिला फ्रॉस्टिंग और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ जिन्हें आज ही इसे बनाना है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 10 मिनट का समय लगता है। 30% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश इतनी बढ़िया नहीं है। इसी तरह की रेसिपी में पीनट बटर हूपी पाईज़ , पीनट बटर हूपी पाईज़ और पीनट बटर हूपी पाईज़ शामिल हैं।

बेसेल® मेपल सिरप के साथ भुने हुए मीठे आलू

बेसेल® रोस्टेड स्वीट पोटैटो विद मेपल सिरप की रेसिपी लगभग 1 घंटे 45 मिनट में बन सकती है। इसके एक सर्विंग में 240 कैलोरी , 4 ग्राम प्रोटीन और 2 ग्राम फैट होता है । यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.04 डॉलर प्रति सर्विंग है। यदि आप ग्लूटेन और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में भी अच्छा काम करती है। इस रेसिपी से 13 लोग प्रभावित हुए। शकरकंद, मक्खनी स्वाद वाला मार्जरीन, जायफल और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काफी है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया है कि यह रेसिपी 89% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है। यह स्कोर अद्भुत है।

मूंगफली का मक्खन व्हूपी पाईज़

पीनट बटर हूपी पाई रेसिपी लगभग 1 घंटे और 10 मिनट में बनाई जा सकती है। इस मिठाई में प्रति सर्विंग 373 कैलोरी , 7 ग्राम प्रोटीन और 22 ग्राम वसा होती है। 31 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 6% पूरा करती है । यह रेसिपी 18 लोगों के लिए है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। 13 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। अगर आपके पास परिवार के आकार का चॉकलेट फज ब्राउनी मिक्स, दूध, वेनिला फ्रॉस्टिंग और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध है, तो आप इसे बना सकते हैं। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 30% का बहुत बढ़िया स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी में पीनट बटर हूपी पाई , पीनट बटर हूपी पाई और पीनट बटर हूपी पाई शामिल हैं।

दालचीनी टॉर्टिला चिप्स के साथ फल साल्सा

फ्रूट साल्सा विद सिनेमन टॉर्टिला चिप्स एक डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और वीगन रेसिपी है जिसमें 24 सर्विंग्स हैं। 69 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 7% पूरा करती है । इस हॉर डी'ओव्रे में प्रति सर्विंग 263 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 17 ग्राम वसा है। यदि आपके पास सेब, कीवीफ्रूट, तेल और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट लगते हैं। बहुत से लोगों को यह अमेरिकी डिश वास्तव में पसंद नहीं आई। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ़ होम द्वारा लाया गया है। 26% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत खराब है। इसी तरह की रेसिपी हैं दालचीनी टॉर्टिला चिप्स के साथ स्ट्रॉबेरी-एवोकैडो साल्सा , दालचीनी-चीनी टॉर्टिला चिप्स के साथ स्ट्रॉबेरी मैंगो साल्सा , और दालचीनी चिप्स के साथ फल साल्सा ।

एग्नॉग कॉफी

एगनोग कॉफी आपकी पेय रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 4 सर्विंग बनाती है जिसमें 92 कैलोरी , 4 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा होती है । 49 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 4% कवर करती है । यह आपके क्रिसमस इवेंट में हिट होगी। अगर आपके पास एगनोग, स्ट्रॉन्ग कॉफी, व्हीप्ड क्रीम और पिसी जायफल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं। कुछ लोगों ने यह रेसिपी बनाई और 14 लोगों ने कहा कि यह बेहतरीन है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। अगर आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, फ़ोडमैप फ्रेंडली और संपूर्ण 30 आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट लगते

विभिन्न फल शैली का दोपहर का भोजन बनाने के लिए वीडियो
अंडा टोस्ट | अंडा सैंडविच | अंडा पनीर सैंडविच | सबसे स्वादिष्ट + आसान नाश्ता रेसिपी!!सबसे स्वादिष्ट अंडा टोस्ट/अंडा सैंडविच/अंडा पनीर सैंडविच!! त्वरित और आसान नाश्ता रेसिपी!! पिघला हुआ पनीर...
25 चिकन रेसिपीएक शीर्ष आरक्षित करें: कोई विशिष्ट नुस्खा खोज रहे हैं? क्रम से उनकी सूची इस प्रकार है: 00:10 मलाईदार चिकन...
पफ पेस्ट्री और दूध से बने मीठे ऐपेटाइज़र - किसी भी पार्टी के लिए बिल्कुल उपयुक्त!पफ पेस्ट्री और दूध से बने मीठे ऐपेटाइज़र - किसी भी पार्टी के लिए बिल्कुल उपयुक्त! सामग्री: पफ पेस्ट्री - 400 ग्राम (14 औंस) दूध - 30 मिली (1 फ़्लूड औंस) ...
आसान लंच बॉक्स रेसिपी | स्वादिष्ट पुदीना चावल कैसे बनाएंइस वीडियो में हम देखेंगे कि पुदीना चावल/पुदीना सदाम/पुदीना चावल कैसे बनाया जाता है। यह एक सरल, आसान और त्वरित लंच बॉक्स रेसिपी है।
वजन घटाने के लिए आसान भोजन // स्टार्च समाधान भोजन योजनामेरी भोजन योजना सदस्यता मासिक मेनू में शामिल हों! $29 प्रति माह। नई 28 दिवसीय भोजन योजना...
10 आसान पास्ता रेसिपी10 आसान और स्वादिष्ट पास्ता रेसिपी जिन्हें कोई भी घर पर बना सकता है। यदि आप स्वादिष्ट रात्रिभोज या दोपहर के भोजन के भूखे हैं, तो इनमें से एक आज़माएँ...
डबल चीज़ टोस्टग्रिल्ड चीज़ सैंडविच रेसिपी कैसे बनायें [ASMR] [कोई ओवन नहीं - केवल 5 मिनट] ダブルチーズトースト の作り方 [खाना...
सबसे आसान कैसरोल रेसिपी में से 3 जो माँ बनाती थींहमें अच्छे पुलाव पसंद हैं, खासकर ऐसे पुलाव जो पुराने हो चुके हैं। कैसरोल के बारे में मेरी पसंदीदा बात यह है कि वे...
स्टार्च के साथ कुरकुरी सब्जियों से बना एक क्षुधावर्धक! जैसे रेस्तरां मेंस्टार्च के साथ कुरकुरी सब्जियों से बना एक क्षुधावर्धक! रेस्तरां की तरह सामग्री: पानी - 200 मिली (6.76 फ़्लूड आउंस) कॉर्न स्टार्च...
पास्ता सलाद 3 तरीके (सचमुच सबसे अच्छा पास्ता सलाद जो मैंने कभी खाया है)पास्ता सलाद के बारे में फिर से उत्साहित होने का समय आ गया है। मैं आपको किंग या कैज़ुअल पिछवाड़े बारबेक्यू के लिए उपयुक्त 3 क्लासिक्स पर अपनी राय दिखा रहा हूँ।
दोपहर के भोजन के लिए फल बनाने के लिए युक्तियाँ और युक्तियाँ
दोपहर के भोजन से संबंधित अतिरिक्त मेनू विचार फल